26 トレーニング

昨日（2024年4月10日（水））、交野マラソンの3キロコースを実際に歩いてみました。写真を撮りながらの超ノロノロの散歩でしたが、コースの内容が確認出来て、有意義だったと思います。 今回の服装・シューズ 自宅を出ます。...

早くも4月に突入しました。今月の4月21日（日）に交野マラソンが開催されます。私の中でカウントダウンが始まりました。 トレーニング20【20日前】 2024年4月01日（月） 事前準備 暖かい日が続いてます。スポー...

トレーニング16 2024年3月25日（月） 事前準備 午後から買物へ行ってから、プールトレーニングに行こうかと考えました。自転車（電動アシスト）が一番気楽で良いのですが、天気が怪しいです。買物途中、曇りなのに霧の様な雨...

トレーニング13 2024年3月11日（月） 事前準備 今回も晴天だったので、自転車（電動アシスト）でスポーツセンターへ行きました。途中、第二京阪・R1の交差点の向井田2で、事故なのか？不明ですが、破片を発見しました。気...

珍しく、飽き性の私が・・・、続いてます。継続は重要だと考えてます。「継続は力なり」との言葉を信じたいと思います。 トレーニング⑨ 2024年3月11日（月） 事前準備 午前中、昼間と、やん事なき事が有り、バ...

いきいきランド交野駐車場 昨日（2024年2月21日（水））、定着しそうな交野マラソン２０２４トレーニングにいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。天気は、小雨模様でした。駐車場は、裏のアスファルトに停める事が出来ました...

スバル WRX STI 昨日（2024年2月19日（月））、毎度のいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。当然、交野マラソン2024に向けてのトレーニングの為です。天気は、雨が降ったり止んだりの不安定な天気でした。その関...

いきいきランド交野 昨日（2024年2月16日（金））も交野マラソン２０２４に向けてのトレーニングとして、いきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。でも、出発が遅くなりました。到着は16:20となりました。天気が良かったの...

いきいきランド交野 もう長らくスポーツをしてない様に思います。当然、バイクトレーニングは除きます。当初は、年明けに開始を予定してましたが、インフルエンザが流行ってるとか？プールの壁が落ちて使用不可になってるなどの話が有って延...

　SIXPADの「Foot Fit Plus2」を購入し、モチベーションが上昇、本格的にリハビリトレーニングを開始しました。一昨日（2021年10月12日（火））より、ラジオ体操の第一・第二を行いました。以前にも紹介した事がある、若い女性...