26 トレーニング ほぼ週刊 交野マラソン2024トレーニング⑨〜12 継続は力なり 珍しく、飽き性の私が・・・、続いてます。継続は重要だと考えてます。「継続は力なり」との言葉を信じたいと思います。 トレーニング⑨ 2024年3月11日(月) 事前準備 午前中、昼間と、やん事なき事が有り、バ... 2024.03.16 0 26 トレーニング
26 トレーニング 交野マラソン2024トレーニング⑤⑥⑦⑧ 3連チャンも有り 交野マラソン2024トレーニングの報告です。サボってると思われてる方も居ると思いますが、しっかり・・・、いや、ボチボチと頑張ってます。まだ、実際に外でのウォーキングやジョギングをしてませんが、プールでのトレーニングが続いてます。徐々にレベ... 2024.03.09 4 26 トレーニング
26 トレーニング 交野マラソン2024トレーニング④ 遂に交代用水着を購入 回数券を追加 いきいきランド交野駐車場 昨日(2024年2月21日(水))、定着しそうな交野マラソン2024トレーニングにいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。天気は、小雨模様でした。駐車場は、裏のアスファルトに停める事が出来ました... 2024.02.22 0 26 トレーニング
26 トレーニング 交野マラソン2024トレーニング③ 雨はWRX STIだ TikTok事情 スバル WRX STI 昨日(2024年2月19日(月))、毎度のいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。当然、交野マラソン2024に向けてのトレーニングの為です。天気は、雨が降ったり止んだりの不安定な天気でした。その関... 2024.02.20 0 26 トレーニング
26 トレーニング 交野マラソン2024に向けてトレーニング② 水着が1着だと気づく いきいきランド交野 昨日(2024年2月16日(金))も交野マラソン2024に向けてのトレーニングとして、いきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。でも、出発が遅くなりました。到着は16:20となりました。天気が良かったの... 2024.02.17 0 26 トレーニング
26 トレーニング 交野マラソン2024に向けてトレーニング開始 先ずはプールへ いきいきランド交野 もう長らくスポーツをしてない様に思います。当然、バイクトレーニングは除きます。当初は、年明けに開始を予定してましたが、インフルエンザが流行ってるとか?プールの壁が落ちて使用不可になってるなどの話が有って延... 2024.02.15 2 26 トレーニング
26 トレーニング リハビリトレーニング開始 ラジオ体操第一第二 みんなの体操 筋力トレーニング SIXPADの「Foot Fit Plus2」を購入し、モチベーションが上昇、本格的にリハビリトレーニングを開始しました。一昨日(2021年10月12日(火))より、ラジオ体操の第一・第二を行いました。以前にも紹介した事がある、若い女性... 2021.10.14 4 26 トレーニング