20 健康

29 水泳(プール)

わくわくプールへ連チャン 七夕です、交野市はお祭りなのに雨で残念

雨蛙 本日(2023年7月7日(金))も昨日、同様にいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。玄関を出ると雨蛙が、デッキの方へ飛んで行きました。これは、雨が降ると暗示してると思いました。 ...
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29 水泳(プール)

わくわくプールへ1年振りの復帰 ご年配のオアシス 自分も心地良い

プール回数券販売再開 調べたら、丁度、1年振りのようでした。地元のスポーツセンターの『いきいきランド交野』内にある「わくわくプール」へ本日(2023年7月6日(木))、行って来ました。そろそろ復帰しようと考えていました。昨日...
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24 EMS

筋力のリハビリの第一歩はSIXPAD(EMS)からスタート

SIXPAD Foot Fit Plus2 昨日(2023年6月14日(水))、鬱陶しい天気でした。今週は、金曜日辺りから回復見込みです。なかなか、青空が見えません。併せて、なかなか運動が出来ない状況です。でも、私には...
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25 健康管理

新型コロナワクチン予防接種(6回目・臨時接種) 最後?の副反応

予防接種の6回目 昨日(2023年6月12日(月))の夕方に新型コロナワクチン予防接種の6回目を打ってきました。2023年5月8日より5類へ移行されたので、もうエェか!?との気持ちも有りますが、知人の中には、酸素呼吸器を付けて2ヶ月...
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25 健康管理

定期通院 多くの検査 結果良好? 高血圧で薬変更 ツーリング延期

検査項目と血圧手帳 昨日(2023年6月9日(金))、定期通院に行って来ました。通常、尿検査と血液検査だけなんですが、今回は、心臓超音波と安静時心電図、単純撮影(胸のレントゲン)と心エコーが追加されてました。特に心エコーは、...
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25 健康管理

あんま王Ⅳでも攣った バイクメンテの道具購入 各種の申込み

フレンドタウン交野 マイブーム 昨日(2023年5月21日(日))、晴天でしたが、休養に充てました。神(;妻)さんとの買い物もフレンドタウン交野へ行く様に薦めました。何故か?は、以前、お話しした、マイブームのマッサージ機が有る...
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25 健康管理

マイブーム 攣り防止の対処法 マッサージ機「あんま王Ⅱ」

きっかけ 先日の長距離ツーリングの「富士山・伊豆ツーリング」で軽く紹介した。攣り防止の対処法を紹介します。自分の中では、マイブームとなってます。マイブームの言葉は、古いのかなぁ!?具体的には、マッサージ機よるマッサージです。このお陰...
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25 健康管理

ケルスケア 上腕式デジタル自動血圧計 スポットアームを購入

Amazonの荷物 先週の木曜日(2023年3月23日)にAmazonから荷物が届きました。ずっと放置してたのですが、段ボールを回収に出すと言うのでAmazonの段ボールから出しました。商品は、オムロンデジタル自動血圧計 スポットア...
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25 健康管理

定期通院 検査項目 血圧手帳 電子のお薬手帳 寝過ぎの睡眠事情

定期通院 昨日(2023年3月10日(金))、定期通院で、病院へ行ってきました。お供は、車の相棒のスバルの WRX STI です。病院には、似合わない車です。そして、凄く汚れてます。いつも少し早目に行きます。予約は、9時です...
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25 健康管理

新型コロナワクチン5回目接種 副反応(悪寒・発熱・倦怠)一日寝る

昨日(2022年12月20日(火))、新型コロナワクチン5回目接種のお話をさせて頂きました。実は、三男坊が帰省してました。その息子が、発熱して、38℃以上の熱を出してました。これは、コロナの可能性があると思って、慌てて、検査キット...
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25 健康管理

新型コロナワクチン予防接種(5回目・臨時接種) 副反応ビビる

本日(2022年12月20日(火))の新型コロナワクチン予防接種の5回目を打ってきました。当初、5ヶ月以上経過と告知されていたので、来年の2月だと構えていました。所が、急に新株のコロナ感染拡大で3ヶ月へ変更されました。封筒が届いて、神(;...
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25 健康管理

眠り爺 Auto Sleep 8時間睡眠 天気が悪い

本日(2022年12月19日(月))も凄く寒かったです。地元で最高気温が、6℃で最低気温0℃です。月ヶ瀬は、最高気温が4℃で、最低気温が-3℃です。流石にバイクに乗れませんでした。週間天気予報を見ると明日(12月20日(火))が最後のチャ...
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