26 トレーニング リハビリトレーニング開始 ラジオ体操第一第二 みんなの体操 筋力トレーニング
SIXPADの「Foot Fit Plus2」を購入し、モチベーションが上昇、本格的にリハビリトレーニングを開始しました。一昨日（2021年10月12日（火））より、ラジオ体操の第一・第二を行いました。以前にも紹介した事がある、若い女性...
2021-10
26 トレーニング 
01 バイクへの想い YSP寝屋川の訪問 祝：リニューアルオープン 保険の更新
昨日（2021年10月11日（月））、YSP寝屋川へ訪問して来ました。リニューアルオープンのお祝いと新店舗を見せて頂く為です。午後から若干、天気が心配だったので午前中に行く事にしました。此処の住人？常連の301さんへLINEで連絡を入れ...
24 EMS SIXPAD 「Foot Fit Plus2」購入と「Abs Belt」の復活 EMS全開
昨日（2021年10月10日（日））、荷物が届きました。宅配便の荷物の扱いが悪いのか？箱に亀裂が入ってました。箱を開けると中にも箱があり、大丈夫そうでした。もう、お気付きだと思いますが、SIXPADを購入しました。商品名は、「Foot ...
31 グルメ（食事） 非常事態宣言解除 家族全員、焼肉屋さんで満腹
昨日（2021年10月9日（土））は、義弟の提案で焼肉屋さんへ行きました。18時集合で、三男坊も戻って来て、久々の家族全員集合です。途中、いつもの事ですが、ヨッパになって撮れてません。後、雑な撮影、御免なさい。そして、今回、初めて、椅子...
04 車への想い WRX STI（相棒２）車検 WORKMAN plus＋ フロアライト
WRX STI（相棒２）車検
昨日（2021年10月8日（金））は、相棒２（スバル WRX STI）の車検の日でした。10時の予約でした。店舗に9:45に到着して、簡単な説明を受けました。説明内容は、前回、見積をして貰った内容の確...
03 バイクツーリング セミリタイヤ組 平日ツーリング 東近江 カイザーベルクびわ湖
準備 ジャケットの選択
昨日（2021年10月6日（水））、久々にセミリタイヤ組の平日ツーリングヘ行ってきました。非常事態宣言の解除を受けて、連絡を貰いました。前回のツーリングから約3ヶ月振りで、初めての平日ツーリングから約4ヶ月...
28 リノベーション キッチンパントリー(食品庫)の照明 人感センサーLEDテープライト
昨日（2021年10月5日（火））は、自室（；新SOHO、電子の要塞）のレイアウト変更をしてました。此方は、完成した時に紹介させて戴きます。ポイントを少し説明するとキャンプ道具を風呂下の倉庫へ移動して、作業デスクを設置しました。今回、メ...
02 バイクトレーニング 転倒 非常事態宣言解除後の月ヶ瀬巡業（バイクトレーニング）
遂に非常事態宣言が解除されました。これで他府県を跨ってバイクで走行が出来ます。住んでる場所は、大阪府んですが、奈良県、京都府との隣接するので、実際は他府県走行厳禁は、難しいのですが・・・。さっ、行くぞ！！と行き込んでも気温は、30℃超え...
23 ウォーキング 交野マラソン 2021 meets ONLINE in HALLOWEEN 締切10月3日（日）
緊急掲載する事にしました。交野マラソン 2021 です。まだ、人員がMaxになってない様です。昨年は、今年は開催しないと言っていたのですが、開催です。義弟から少し前に開催の話を聞いてました。しかし、完全に忘れてました。偶然、メール等を確...
01 バイクへの想い YSP寝屋川 10月3日 リニューアル オープン バイクブログ 運転手
YSP寝屋川 リニューアル オープン
少し前に葉書が届いてました。アナログ対応も重要です。皆さんが、スマホ得意ではないので！？私は、ほぼ毎日、YSP寝屋川のブログを確認してるので、知ってました。そして、LINEにも届いてま...
31 グルメ（食事） 我家の飯 料理日記（2021年9月中旬・下旬）
非常事態宣言解除の初めての土日です。やはり、皆さん外出するのでしょうね。晴天ですしね。完全にシリーズ化してる「我家の飯 料理日記」です。本来は、1ヶ月を3分割して、上旬、中旬、下旬とするつもりでした。しかし、下旬に入るとPC関連の不具合...
39 ライフスタイル 鬼が笑う 2022年のほぼ日手帳、カレンダー お風呂スピーカー
ついに10月になりました。会社員時代は、半期決算対応でバタバタして時期でした。現在は、セミリタイヤ状態なのでゆっくり？な時間が流れます。そして、ついに緊急事態が解除されました。内閣官房から「緊急事態宣言解除後の対応」についての情報が掲示...