26 トレーニング ほぼ週刊 交野マラソン2024トレーニング⑨〜12 継続は力なり
珍しく、飽き性の私が・・・、続いてます。継続は重要だと考えてます。「継続は力なり」との言葉を信じたいと思います。
トレーニング⑨
2024年3月11日(月)
事前準備
午前中、昼間と、やん事なき事が有り、バ...
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29 水泳(プール)
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