いきいきランド交野駐車場
昨日（2024年2月21日（水））、定着しそうな交野マラソン２０２４トレーニングにいきいきランド交野のわくわくプールへ行って来ました。天気は、小雨模様でした。駐車場は、裏のアスファルトに停める事が出来ました。到着は、15時半前でした。
わくわくプール
プール回数券と水着購入
プールへ入場前に回数券を追加する事にしました。後、5回残ってますが、気合を入れる為に購入しました。以前は、受付でやって貰いましたが、今は、入口の中に自動販売機？が有ってそこで追加できる様です。受付のお姉さんが詳しく説明してくれました。その後、水着を購入しました。試着も出来ました。医務室を利用して行いました。３LXと４LXの選択です。結果、３Lとしました。現在、使用してる水着は、スピードのXLです。超ピチピチですが、何とか着れてます。折角なので、スイムキャップも新調しました。価格は、10％引きを期待しましたが、セール商品だけでした。50％値引きのモノも有りましたが、小さなサイズの物だけでした。
トレーニング
水着の購入等でプール入場が遅くなり、15:50になりました。トレーニング内容は、サウナ；15分、水中ウォーキング；30分、平泳ぎ；25M✖️1、クロール；25M✖️1、ジャグジー；10分、ミストサウナ；10分、水風呂；3分、サウナ；10分でした。今回も水泳が短かったのは、腰が痛かったからです。今回も時間ギリギリになりました。施設を出ると完全な雨でした。18時に帰宅しました。
スイムキャップ購入は失敗
水着を直す時に何と以前、購入した、スイムキャップが出て来ました。ミズノがSPEEDOブランドを扱った時のものです。そして、何と購入したサイズがMでした。多分、Lで無いと入らないと思います。返品できるか？不安です。水着は、不可と言われてます。
無理をせずに
本日（2月22日（木））は、迷いましたが、トレーニングに行くのは、中止しました。腰が痛かったからです。余り無理をすると後々響く可能性があると考えたからです。また、明日、以降で頑張ります( ◠‿◠ )
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