25 健康管理

はじめに 今月のはじめ（2025年3月5日（水））に受けた、人間ドックの結果が、先週の日曜日（3月23日）に届きました。内容は、まぁ、基本的な人間ドックの内容でした。3ヶ月に一度、血液検査と尿検査を受けて、年に1回程度、肺や心臓の検...

はじめに 毎日、睡眠をAutoSleepで管理してます。Applewatchで計測して、iPhoneのアプリで記録、分析されます。毎日、Applewatchを装着して寝ないとイケません。だから就眠中の充電が出来ません。急速充電対応な...

はじめに 今週は、2回、病院へ定期通院へ行って来ました。11月19日（火）が泌尿科で昨日の11月22日（金）が内科でした。何故？、2回になったのかは、泌尿科の先生が昨日、お休みされると言うので変更したからです。 ...

はじめに 昨日（2024年8月29日（木））、市役所の本館会議室へ腎臓重症化予防プログラムの初回面接へ行って来ました。2日前にTELがあって、当日、8時に警報が出てたら、面接は延期しますと言われました。ご存知の通り、台風10号（サン...

腎臓重症化予防プログラム ご案内　注意事項 数日前に封書が届きました。中に入っていたのは、腎臓重症化予防プログラム　血液検査のご案内でした。その中に血液検査等にかかわる注意事項がありました。検査前の10時間は、水以外の飲食物及...

はじめに 一昨日（2024年7月19日（金））、地元の交野市より封書が２通届きました。 介護保険 介護保険の被保険者証 １通は、交野市福祉部 高齢介護課からでした。重要と記載されてます。開封すると「介護保険...

例外的通院 泌尿科・再診察 昨日（2024年6月28日（金））、定期通院してる交野病院へ行って来ました。通常は、3ヶ月に1回なのですが、前回、泌尿科で尿が詰まる感じがすると言ったら、朝、飲んでた「過剰な膀胱の運動を抑える」薬を...

風邪薬 体調が数日間、悪かったです。2月7日（水）頃から、咳が出て、微熱が出ました。そして、2月8日、2月9日には、37.5度程度の熱がありました。薬を総合かぜ薬のプレコールを飲んで安静にしてました。2月10日（土）に熱が下がってか...