39 ライフスタイル ジャパネット「MSCベリッシマクルーズ船旅10日間」8日目;終日クルーズ 第8日目(10月15日(日)) 海上の朝日 佐世保港を出て、東シナ海を航行してます。朝日が登ってこようとしてます。波の音を聞きながら、デッキで黄昏てました。 ( ↓ ... 2023.11.17 0 39 ライフスタイル
24 EMS 筋力のリハビリの第一歩はSIXPAD(EMS)からスタート SIXPAD Foot Fit Plus2 昨日(2023年6月14日(水))、鬱陶しい天気でした。今週は、金曜日辺りから回復見込みです。なかなか、青空が見えません。併せて、なかなか運動が出来ない状況です。でも、私には... 2023.06.15 2 24 EMS
25 健康管理 定期通院と薬 先週の金曜日(2021年4月2日)に定期通院へ行って来ました。3ヶ月に1回、行ってます。血液・尿検査をして、診察を行います。基本、朝一番に病院へ向かいます。定期通院の目的は、薬を頂く為です。 病院の状況 病院は、地元の総合... 2021.04.10 2 25 健康管理