わくわくプール　3連休　いつ、月ヶ瀬巡業に行くべきか　朝練復活？

わくわくプール

昨日（2023年7月14日（金））、今週、初めてのわくわくプールへ行ってきました。入場は、12:10 でした。昼食時に行けば、空いてると考えましたが、甘かったです。午前の部の方がまだ、沢山残ってました。営業時間は、平日；9:30〜21:00 までです。地元の小学校の夏休みが、7月21日（金）〜8月24日（木）なので、その期間は、夕方から夜間の時間帯に行かないとプールは大混雑してます。現在の落ち着いたプールの雰囲気が無く、ガヤガヤと騒がしくなります。それが、本来の夏プールなんでしょうが！？入り口の扉に『涼み処』のポスター？が有りました。交野（かたの）と掛けてて、面白いです。「かげをさがし」「たちより処で」「のんびりと」・・・座布団1枚です。本日のメニューは、ミストサウナ；10分、水中ウォーキング；30分、平泳ぎ；25m✖️2、クロール；25m✖️2、ジャグジー；10分、サウナ；10分、水風呂；3分でした。最後にシャワーでシャンプー、歯磨き、ボディーソープで体を洗いました。泳ぎは、もっと行いたかったのですが、肩が痛過ぎて無理でした。今後、ストレッチをして頑張りたいです。最低でも1キロは、泳げる様になりたいです。

梅雨空

帰りに空を見上げました。薄い雲と雨雲の様な黒い雲が混在してます。まだ、梅雨空のようでした。でも、間も無く、梅雨明け宣言が出ると思います。

月ヶ瀬巡業・検討

さっ、三連休が始まります。セミリタイヤ組なので余り関係ないのですが、月ヶ瀬巡業（トレーニング）には行きたいと考えてます。若い時は、3連チャン出陣が普通でしたが・・・。最低1回以上行きたいと思ってます。天気予報を確認しました。雨の心配はありません。猛暑（35℃以上）を心配しないと駄目です。土曜日は、晴れそうにないです。日曜日、月曜日は、晴れの予報ですが、猛暑です。朝も暑いなぁ〜と見てると月ヶ瀬の月曜日の早朝は、少し涼しい気がします。そろそろ朝練復活しようかなぁ！？と思いますが、気力が・・・。また気分で決めたいと思います。

今後について

バイクに長く乗りたいと考えてます。その為に体力、筋力の維持が重要です。プールもその一環です。更にプールでもスイマーとしてリターンしたいです。バイクでもリターンできたので、頑張りたいと考えてます。無理せずにボチボチと進めます( ◠‿◠ )