29 水泳(プール) 水泳復帰トレーニング② (2〜3) バイクと違う筋肉 復帰には予想以上に時間が必要 実は、当初、水泳復帰トレーニングをブログへアップする予定は無かったのですが、気が付いた点が有ったので報告を兼ねてアップします。 トレーニング2【ぜんぜん泳げない】 2024年4月25日(木) 事前準備 当日、スマホ... 2024.04.28 0 29 水泳(プール)