39 ライフスタイル 睡眠の適性時間は、何時間？ よく寝る事は、良い事か？ 差し歯完成
はじめに
アップルウオッチのAutoSleepとのアプリを利用して、睡眠の管理をしてます。しかし、最近、凄くよく寝ます。遂に記録？更新したと思います。12時間50分（13時間9分）との記録を樹立しました。寝過ぎも身体に余り良くない様...
睡眠
39 ライフスタイル 
15 周辺（機器・ソフト） 最近、PC関連機器の調子が悪い 回線速度が1GB>10GBの状態
PCの不調
ルーター接続台数
ここ最近、PC関連の不調が続いています。一番、多いのは、ネットワーク回線の問題です。先日、メインPCの M1 Mac mini で急に Google は繋がるが、nifty に繋がらない現象が発生...
29 水泳（プール） わくわくプールへ1年振りの復帰 ご年配のオアシス 自分も心地良い
プール回数券販売再開
調べたら、丁度、1年振りのようでした。地元のスポーツセンターの『いきいきランド交野』内にある「わくわくプール」へ本日（2023年7月6日（木））、行って来ました。そろそろ復帰しようと考えていました。昨日...
38 YouTube モトブログ サムネイル #034 九州ツーリング【後編】 お詫び
モトブログ サムネイルが完成してるの紹介させて頂きます。「＃034 九州ツーリング【後編】」です。現在、Insta360 X2 の360度動画のリフレームが完了してDaVinci Resolve18での編集を行なってます。後、数日で完成す...