2026-03-19

はじめに 今週の月曜日（2026年3月16日）にプールへ久々に行って来ました。3月に入って人間ドックを受けてから体調不良が続いていたので、プールを自粛してました。風邪の様な症状で、体もダルくプールで体を冷やすと発熱しそうだったからで...